肩の症状

ストレッチ 肩の症状

プーリーはどう使う?リハビリにおける効果と使い方のポイント

2020/6/14  

プーリーはどう使う?リハビリにおける効果と使い方のポイント 五十肩や六十肩、腱板損傷、肩関節脱臼など肩関節におけるトラブルはたくさんあります。 これらの外傷や疾患によって肩が思うように動かせなくなって ...

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肩が痛くて眠れない!夜間時の痛みへの対処方法 

2019/11/23  

肩が痛くて眠れない!夜間時の痛みへの対処方法 夜中に寝返りをすると痛い、肩の痛みで何度も起きてしまう。  その肩の痛みの原因、適切な対処方法を知っていれば和らげることが出来るかもしれません。  40代 ...

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自分でできる!五十肩・六十肩と呼ばれる「肩関節周囲炎」の対処法と予防法

2019/11/2  

自分でできる!五十肩・六十肩と呼ばれる「肩関節周囲炎」の対処法と予防法 中高年の方なら誰もが一度は経験すると言っても過言ではない「五十肩・六十肩」ですが、痛みや日常生活に支障をきたす程度、治るまでの経 ...

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肩関節脱臼はどう治す?原因と治療法

2019/11/24  

肩関節脱臼はどう治す?原因と治療法 関節の周りは靭帯や筋肉で覆われており、関節を構成する骨同士が一定の関係を保つように守られていますが、一定以上の外力が加わると関節面がずれて関節としての機能を維持でき ...

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